örneklerde

• Schwangerschaftsgymnastik hilft, Verspannungen zu lösen und Beschwerden zu lindern.
  تساعد رياضة الحمل في تخفيف التوتر والألم.
• Schwangerschaftsgymnastik ist gut für den Körper und hilft der Mutter, sich auf die Geburt vorzubereiten.
  رياضة الحمل مفيدة للجسم وتساعد الأم على الاستعداد للولادة.
• Viele Frauen profitieren von regelmäßiger Schwangerschaftsgymnastik.
  الكثير من النساء يستفيدن من ممارسة رياضة الحمل بانتظام.
• Schwangerschaftsgymnastik kann dazu beitragen, typische Beschwerden während der Schwangerschaft zu reduzieren.
  يمكن أن تساهم رياضة الحمل في تخفيف الشكاوى النموذجية أثناء الحمل.
• Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft regelmäßig an speziellen Gymnastikkursen teilzunehmen.
  يوصى بالمشاركة بشكل منتظم في الدورات التدريبية الخاصة بالجمباز أثناء الحمل.