Ich musste meinen Blick wieder auf das Buch rückwerfen.

Die Nachrichten haben mich in Panik zurückgeworfen.

Sie hat mich durch ihre Worte in die Vergangenheit zurückgeworfen.

Der unerwartete Anruf warf ihn in das Dilemma zurück.

Wir werden wieder in eine bedrückende Situation geworfen.