esempi

• Ich nutze eine bestimmte Entspannungstechnik, um Stress abzubauen.
  استخدم تقنية الاسترخاء معينة لتخفيف التوتر.
• Yoga ist eine Art Entspannungstechnik, die Körper und Geist verbindet.
  اليوغا هي نوع من تقنية الاسترخاء التي تربط بين الجسم والعقل.
• Meditation ist eine wirksame Entspannungstechnik für psychisches Wohlbefinden.
  التأمل هو تقنية الاسترخاء الفعالة للرفاهية النفسية.
• Tiefes Atmen ist eine einfache, aber effektive Entspannungstechnik.
  التنفس العميق هو تقنية الاسترخاء البسيطة ولكنها فعالة.
• Die progressive Muskelentspannung ist eine gängige Entspannungstechnik.
  الاسترخاء التدريجي للعضلات هو تقنية الاسترخاء الشائعة.