les exemples

• Donc j'ai besoin de manger sainement, et, oui, je vais manger principalement des fruits des légumes et de la viande maigre, et éviter ce genre de trucs comme le turbo de saucisses scramble cheddar et autres.
  لذا أحتاج أكل صحي ونعم ، سآكل بالغالب فواكة وخضراوات ومأكولات عضوية