les exemples

• Die Apfel ist reich an Fruchtfaser.
  التفاح غني بألياف الفاكهة.
• Es ist wichtig, viel Fruchtfaser in unsere tägliche Ernährung einzubauen.
  من المهم إدراج الكثير من ألياف الفاكهة في نظامنا الغذائي اليومي.
• Fruchtfaser helfen bei der Verdauung.
  ألياف الفاكهة تساعد في الهضم.
• Orangen und Äpfel sind gute Quellen von Fruchtfaser.
  البرتقال والتفاح هما مصدران جيدان لألياف الفاكهة.
• Die Aufnahme von Fruchtfaser in Ihre Ernährung kann dazu beitragen, das Risiko von Herzkrankheiten zu reduzieren.
  يمكن أن تسهم إضافة ألياف الفاكهة إلى نظامك الغذائي في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.