les exemples

• Mein unterer Zwillingsmuskel fühlt sich angespannt und schmerzhaft an.
  يشعر عضلة التوأم السفلية لدي بالتوتر والألم.
• Welche Übungen sind effektiv, um den unteren Zwillingsmuskel zu stärken?
  أي التمارين فعالة لتقوية عضلة التوأم السفلية؟
• Sie zerrte sich den unteren Zwillingsmuskel während des Trainings.
  أصيبت بتمزق في عضلة التوأم السفلية أثناء التمرين.
• Mein Arzt hat mir spezifische Übungen gezeigt, um meinen unteren Zwillingsmuskel zu rehabilitieren.
  أظهر لي طبيبي تمارين محددة لتأهيل عضلة التوأم السفلية الخاصة بي.
• Der untere Zwillingsmuskel gehört zur Gruppe der Wadenmuskulatur.
  تنتمي عضلة التوأم السفلية إلى مجموعة عضلات الساق.