les exemples

• Ich befinde mich in der Anspannungsphase vor dem Marathon.
  أنا في مرحلة التوتر قبل الماراثون.
• Die Anspannungsphase vor Prüfungen ist oft sehr belastend.
  مرحلة التوتر قبل الاختبارات غالبًا ما تكون مرهقة جدًا.
• Viele Schauspieler erleben eine Anspannungsphase vor jeder Performance.
  يشعر العديد من الممثلين بمرحلة التوتر قبل كل أداء.
• Die Anspannungsphase während einer politischen Krise kann lange anhalten.
  قد تستمر مرحلة التوتر خلال الأزمة السياسية لفترة طويلة.
• Die Anspannungsphase kann zu körperlichen und geistigen Problemen führen.
  قد تؤدي مرحلة التوتر إلى مشكلات جسدية وعقلية.