Examples

• Probiotika sind lebende Organismen, die bei Einnahme in ausreichenden Mengen gesundheitliche Vorteile bieten können.
  البروبيوتيك هي الكائنات الحية التي يمكن أن تقدم فوائد صحية عند تناولها بكميات كافية.
• Man findet Probiotika in vielen Lebensmitteln, einschließlich Joghurt und Sauerkraut.
  يمكن العثور على البروبيوتيك في العديد من الأطعمة، بما في ذلك الزبادي والملفوف المخلل.
• Forschungen zeigen, dass Probiotika helfen können, das Verdauungssystem gesund zu halten.
  تشير الأبحاث إلى أن البروبيوتيك يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.
• Probiotika können auch helfen, die Symptome von Reizdarmsyndrom zu lindern.
  يمكن للبروبيوتيك أيضا أن يساعد في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي.
• Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel mit Probiotika einnehmen.
  من المهم التحدث مع طبيبك قبل تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك.