Examples

• Er hat gelernt, seine Wut gesund herauszulassen.
  تعلم كيفية التعبير عن غضبه بطريقة صحية.
• Sie nahm ihre Wut beim Boxen raus.
  أخرجت غضبها من خلال الملاكمة.
• Nach dem Streit musste ich einfach meine Wut rauslassen.
  بعد الجدال, كان يجب أن أخرج غضبي.
• Er hielt seine Wut nicht zurück, er ließ sie raus.
  لم يكبت غضبه، بل أمسك به.
• Therapie half ihm, seinen Ärger und seine Wut rauszulassen.
  ساعدته العلاجات في التخلص من الغضب والتوتر.