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das Seilspringen

نط الحبل

Ich übe jeden Morgen Seilspringen, um fit zu bleiben.

أمارس القفز بالحبل كل صباح للبقاء في حالة جيدة.
Kinder lieben es, beim Seilspringen zu spielen und Spaß zu haben.

الأطفال يحبون اللعب والمرح أثناء القفز بالحبل.
Seilspringen ist ein hervorragender Weg, um Kalorien zu verbrennen.

القفز بالحبل هو وسيلة ممتازة لحرق السعرات الحرارية.
Mein Trainer hat mir empfohlen, mehr Seilspringen in mein Training einzubauen.

أوصاني مدربي بإضافة المزيد من القفز بالحبل إلى تدريباتي.
Seilspringen hilft dabei, die Koordination und Beweglichkeit zu verbessern.

يساهم القفز بالحبل في تحسين التنسيق والمرونة.

"Korrekt", sagt Mesut Man, doch das hört schon keiner mehr, denn Bülent torkelt nun in den Kreis und spielt Seilspringen mit seinem linken Bein., Im Sportunterricht zählen die Schüler beim ropeskipping (Seilspringen) auf Englisch, im Musikunterricht rappen sie in der fremden Sprache., So Salla Tykkäs Lasso, in dem ein Mädchen einen jungen Mann beim Seilspringen während des Einübens eines Tricks beobachtet., Das ist, als ginge eine ältere Frau im Frühling auf die Straße zum Seilspringen.", Und trotzdem hätte ich mir mehr Seilspringen, Sparring, Trainings-Szenen gewünscht, bei denen Ali wie ein Hund gelitten hat., Dabei haben sich die beiden nichts Geringeres vorgenommen, als ein universales Bewegungslexikon der Menschheit nachzuzeichnen: Seilspringen in Uruguay?, Seilspringen in China?, Was für Zuschauer beinahe etwas lächerlich wirkt, wie die muskulösen Männer und Frauen aufgereiht im Kreis Seilspringen üben., Seilspringen heißt übrigens inzwischen Rope-Skipping und ist seit knapp zwei Jahren vom Deutschen Sportbund als Sportart anerkannt., Teilweise wird das Seilspringen auch in orthopädischen Reha-Kliniken zur Therapie eingesetzt.