أمثلة

• Er konnte sich auf dem Fußballfeld austoben.
  تمكن من التفريغ عن مشاعره المكبوتة في الملعب.
• Sie tobt sich in der Tanzklasse aus.
  تتفرغ عن مشاعرها المكبوتة في صف الرقص.
• Kinder müssen Gelegenheiten haben, sich austoben zu können.
  يجب أن تكون للأطفال فرص للتفريغ عن مشاعرهم المكبوتة.
• Er findet Ruhe, indem er sich beim Malen auslebt.
  يجد الراحة عن طريق التفريغ عن مشاعره المكبوتة في الرسم.
• Sie können sich beim Laufen im Park ausleben.
  يمكنك التفريغ عن مشاعرك المكبوتة بالجري في الحديقة.