أمثلة

• Mein Ruhepuls ist in der Regel ziemlich niedrig.
  عادة ما يكون معدل ضربات قلبي أثناء الراحة منخفضًا بشكل كبير.
• Ein gesunder Ruhepuls liegt für Erwachsene bei 60 bis 100 Schlägen pro Minute.
  للبالغين الأصحاء، يتراوح معدل ضربات القلب أثناء الراحة من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة.
• Dein Ruhepuls ist ein guter Indikator für deine allgemeine Gesundheit.
  معدل ضربات قلبك أثناء الراحة هو مؤشر جيد لصحتك العامة.
• Training kann dazu beitragen, deinen Ruhepuls zu senken.
  يمكن أن يساعد التدريب في خفض معدل ضربات قلبك أثناء الراحة.
• Es ist wichtig, den Ruhepuls regelmäßig zu überprüfen.
  من المهم القيام بفحص معدل ضربات القلب أثناء الراحة بانتظام.